01월 14일( 운동 836kcal)
에어로빅 (보통, 6분) | 40kcal |
스트레칭 (보통으로, 6분) | 24kcal |
덤벨 아령운동 (보통으로, 19분) | 131kcal |
덤벨 데드리프트 (보통으로, 6분) | 48kcal |
살이 쭉쭉 빠지는 만보운동 (보통, 60분) | 390kcal |
훌라후프 (보통으로, 44분) | 203kcal |
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