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다이어트 식단

01월 14일( 아침식사 395kcal)

다신등급

푸투룸스페스

4 1
  • 2021.01.14 09:18
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01월 14일( 아침식사 395kcal)

아침 395kcal 09:17
탄수화물(5.1%) 19.43 / 382g
단백질(52.4%) 36.67 / 70g
지방(3.6%) 2.09/ 58g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
바나나
(1개, 80g)
74kcal
[파리바게트] 쫄깃한 토종효모빵
(1회, 75g)
183kcal
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