다이어트 식단
01월 13일( 점심식사 421kcal)
아빠손파이
- 2021.01.14 07:19
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점심 421kcal 21:42
탄수화물(13.7%) 48.05 / 350g
단백질(46.7%) 29.86 / 64g
지방(24.6%) 13.04/ 53g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
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