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6개월 헬스의 결실!

다신등급

크림이꼬순내
  • 2021.01.13 20:18
  • 3,587
  • 66

6개월 헬스의 결실!

6개월 헬스의 결실!


주 5~6일 꾸준히 운동하자는 제 자신과의 약속을 지키다 보니
통통한 배에서 11자 복근이 살짝 드러나는 몸이 되었네요ㅎㅎ

체지방률을 10% 감량하고 나니 몸도 가볍고 마음가짐도 건강해진 것 같아요.
41kg라는 체중을 계속 유지하고 싶은 새로운 다짐을 지킬 수 있게 노력할 예정이에요.

2021년, 다이어트를 비롯해 목표하신 것들 모두 이룰 수 있길 응원할게요!

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2021.01.16 조회수 : 3,177
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