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다이어트 식단

01월 13일( 오전간식 223kcal)

다신등급

크롱치

  • 2021.01.13 11:42
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01월 13일( 오전간식 223kcal)

오전간식 223kcal 11:40
탄수화물(7.4%) 26.20 / 354g
단백질(13.1%) 8.50 / 65g
지방(22.8%) 12.30/ 54g
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 35g)
39kcal
아카시아꿀
(1회분, 10g)
29kcal
그릭데이 씨드놀라
(1봉지, 30g)
155kcal
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매일두유+시리얼 좋아하는 조합입니다

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