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다이어트 식단

01월 10일( 오후간식 227kcal)

다신등급

크롱치

  • 2021.01.10 16:18
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01월 10일( 오후간식 227kcal)

오후간식 227kcal 16:11
탄수화물(9.5%) 33.77 / 354g
단백질(22.9%) 14.88 / 65g
지방(10.5%) 5.68/ 54g
[통밀당] 통밀카카오빵
(1개, 33g)
86kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
60kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 67g)
75kcal
[다신샵] 제로 초코 스프레드
(1회, 8g)
5kcal
[다신샵] 제로과일잼 [블루베리]
(1회, 8g)
1kcal
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