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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

허벅지 살이..

다신등급

밍9밍
  • 2021.01.09 23:07
  • 166
  • 2

죽어도 안 빠지네요 .. 정말 큰 스트레스 ㅠㅠ
효과 많이 보신 하체살 운동 있으면 추천 좀 부탁드려요 !
꾸준히 할겁니당 ㅠ

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  • 초보
    목표49!!! 2021.01.10 03:40

    저는 스쿼트랑 홀딩스쿼트로 효과 많이 봣구여 하체는 스트레칭 수시로 엄청 많이 해줫습니다.

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  • 다신
    I세정I 2021.01.10 11:52

    저도 스쿼트꾸준히하는중입니다

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