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다이어트 식단

01월 09일( 아침식사 420kcal)

다신등급

자신감있는나

  • 2021.01.09 12:57
  • 34
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아침 420kcal 12:56
탄수화물(19.9%) 73.61 / 370g
단백질(18.9%) 12.85 / 68g
지방(14.2%) 7.94/ 56g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
대합미역국
(3/4인분, 187g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[오뚜기] 교자만두
(1/2회분, 72g)
145kcal
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