다이어트 식단
01월 08일(저녁 714kcal)
촬력
- 2021.01.08 23:21
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이런 식사를 앞에 두고 참아내야하는 하루였습니다 단식이 절식보다 더 쉽다는 얘기는 거짓이 아니다라는걸 느꼈네요
저녁 714kcal 23:23
탄수화물(20.2%) 105.10 / 521g
단백질(25.3%) 24.30 / 96g
지방(30.0%) 23.98/ 80g
| 간짜장 (0.5회, 300g) | 486kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
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