다이어트 식단
01월 08일( 점심식사 595kcal)
!hyuna
- 2021.01.08 12:18
- 55
- 1
모양은 이렇지만 맛은있어요!😅 (완숙할려 했는데 반숙이 되버렸네요우..)
점심 595kcal 22:25
탄수화물(13.9%) 48.98 / 352g
단백질(92.8%) 59.41 / 64g
지방(33.1%) 17.85/ 54g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 스위트콘 (1회, 50g) | 134kcal |
| 스리라차소스 (1회, 15g) | 15kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 95g) | 118kcal |
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