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다이어트 일기

01월 05일 (음식 1625kcal, 운동 372kcal)

다신등급

하오리다이어터
  • 2021.01.07 19:17
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

1625/ 1317

372/ 219

실패
(155)

아침식사 : 1,625kcal (100.00%)
군고구마 310kcal
우유 65kcal
바나나 93kcal
쌀밥 221kcal
잔멸치볶음 68kcal
아몬드 56kcal
[동원] 개성감자만두 315kcal
돼지고기 삼겹살(구운것) 460kcal
배추김치 25kcal
배추 12kcal

운동 : 372kcal
일립티컬 372kcal
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