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다이어트 식단

12월 28일( 점심식사 785kcal)

다신등급

별이달이맘
  • 2020.12.28 13:15
  • 101
  • 0
점심 785kcal 13:13
탄수화물(35.7%) 106.67 / 299g
단백질(48.7%) 26.78 / 55g
지방(59.6%) 27.40/ 46g
부대찌개
(3/4인분, 450g)
 390kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[오뚜기] 라면사리
(1/2봉, 55g)
 240kcal
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