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다이어트 식단

12월 24일( 저녁식사 2400kcal)

다신등급

다요트개대낑
  • 2020.12.24 23:23
  • 111
  • 0
저녁 2400kcal 10:52
탄수화물(53.9%) 170.37 / 316g
단백질(201.6%) 116.95 / 58g
지방(106.0%) 50.89/ 48g
막걸리
(1잔, 2250ml)
 1035kcal
부추전
(1인분, 570g)
 995kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 100g)
 130kcal
[동원] 야채참치
(1캔, 150g)
 240kcal
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