다이어트 식단
12월 24일( 점심식사 227kcal)
마녀84
- 2020.12.24 12:25
- 100
- 0
점심 227kcal 12:23
탄수화물(7.5%) 25.32 / 337g
단백질(57.3%) 35.55 / 62g
지방(3.4%) 1.75/ 51g
| 오이고추 (2개, 200g) | 36kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
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