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다이어트 식단

12월 22일(저녁 497kcal)

다신등급

혀니J

1 1 1
  • 2020.12.22 22:55
  • 162
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12월 22일(저녁 497kcal)

저녁 497kcal 22:37
탄수화물(8.1%) 28.23 / 349g
단백질(46.5%) 29.73 / 64g
지방(62.5%) 33.14/ 53g
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 203ml)
101kcal
[이거머꼬] 코코틴밀크
(1회, 30g)
139kcal
방울토마토
(1개, 110g)
16kcal
[벨지오이오소] 부라타 치즈
(1회, 82g)
201kcal
[동원] 골든 스위트콘(285g)
(1캔, 37g)
29kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 7g)
11kcal
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