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다이어트 식단

12월 20일( 점심식사 432kcal)

다신등급

오뇽뇽

1
  • 2020.12.20 13:41
  • 138
  • 1

12월 20일( 점심식사 432kcal)

점심 432kcal 12:13
탄수화물(12.3%) 40.26 / 328g
단백질(50.7%) 30.41 / 60g
지방(34.2%) 17.09/ 50g
[통밀당] 통밀코코넛빵
(1개, 65g)
185kcal
요가파 요거트
(1회, 20ml)
10kcal
AXA 골드 뮤즐리 베리
(1회, 2g)
8kcal
코코스홈쿡 닭가슴살 스테이크 카레맛
(1회, 100g)
150kcal
요라파 가우다 치즈
(1회, 18g)
79kcal
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