다이어트 일기
12월 17일 (음식 420kcal, 운동 540kcal)
댕땡
- 2020.12.18 00:53
- 35
- 0
갑자기 저녁먹기 전부터 배가 아파서 오늘은 운동 휴가 ,,,
점심식사 : 237kcal (56.43%)
| 짜장밥 | 167kcal |
| 된장국 | 38kcal |
| 무생채 | 32kcal |
저녁식사 : 183kcal (43.57%)
| 김치말이국수 | 183kcal |
운동 : 540kcal
| 잠자기 취침 수면 | 540kcal |
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