다이어트 식단
12월 18일( 아침식사 319kcal)
sun^^
- 2020.12.18 00:16
- 17
- 0
아침 319kcal 00:06
탄수화물(17.8%) 50.88 / 286g
단백질(23.3%) 12.10 / 52g
지방(24.1%) 10.62/ 44g
| 홍시 (1개, 213g) | 140kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 늙은호박 (1회분, 154g) | 41kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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