다이어트 일기
12월 15일 (음식 1653kcal, 운동 293kcal) 55일차
유저는괴로워
- 2020.12.16 11:34
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1653/ 1431
293/ 238
실패
(167)
아침식사 : 210kcal (12.70%)
| 킷켓 청키 팝콘맛 | 210kcal |
점심식사 : 365kcal (22.08%)
| [하림이닭] 닭가슴살 소시지 훈제 | 165kcal |
| 핫식스 팬시캔디 | 60kcal |
| 하림이닭 닭갸슴살 오리지널 | 140kcal |
오후 간식 : 220kcal (13.31%)
| 요거밀 왕초코링 | 220kcal |
저녁식사 : 858kcal (51.91%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| [CJ] 비비고 사골곰탕 | 30kcal |
| 계란 생것 | 78kcal |
| 비비고 왕교자 | 410kcal |
운동 : 293kcal
| 걷기 | 293kcal |
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