12월 15일( 운동 179kcal)
| [종아리운동]제자리뛰기 (보통으로, 5분) | 27kcal |
| 티파니 허리운동 (보통으로, 10분) | 70kcal |
| 타바타 운동 (제자리뛰기, 15분) | 82kcal |
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