다이어트 일기
12월 13일 (음식 1087kcal, 운동 686kcal)
댕땡
- 2020.12.14 01:31
- 41
- 0
Weekend
오전 간식 : 627kcal (57.68%)
크림스프에 브로콜리추가
| 햄치즈 샌드위치 | 327kcal |
| [오뚜기] 크림스프 | 255kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
저녁식사 : 460kcal (42.32%)
| 크림스파게티 | 460kcal |
운동 : 686kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
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