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다이어트 식단

12월 10일( 저녁식사 1224kcal)

다신등급

mira7
  • 2020.12.11 00:02
  • 77
  • 0
저녁 1224kcal 17:25
탄수화물(14.6%) 47.07 / 323g
단백질(163.1%) 96.20 / 59g
지방(136.7%) 66.98/ 49g
스콘
(1인분, 42g)
 148kcal
꽁치구이
(3토막, 300g)
 810kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
소불고기
(1인분, 100g)
 163kcal
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