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다이어트 식단

12월 05일( 저녁식사 250kcal)

다신등급

토목달

  • 2020.12.06 23:02
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12월 05일( 저녁식사 250kcal)

저녁 250kcal 20:43
탄수화물(5.4%) 16.00 / 299g
단백질(38.2%) 21.00 / 55g
지방(26.1%) 12.00/ 46g
프레시지 닭가슴살 샐러드
(1회, 167g)
155kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
95kcal
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