다이어트 일기
02월 24일 (음식 2288kcal, 운동 800kcal)
누룩이
- 2016.02.24 19:02
- 100
- 0
아침식사 : 800kcal (34.97%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 800kcal |
점심식사 : 800kcal (34.97%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 800kcal |
저녁식사 : 603kcal (26.35%)
| 김치국수 (1회분) | 290kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 85kcal (3.72%)
| [매일] 과일야채샐러드주스 (1팩, 190ml) | 85kcal |
운동 : 800kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 800kcal |
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