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다이어트 식단

11월 28일( 저녁식사 1070kcal)

다신등급

화이팅~~~!
  • 2020.11.28 23:41
  • 58
  • 0
저녁 1070kcal 23:40
탄수화물(21.2%) 65.91 / 311g
단백질(102.1%) 58.18 / 57g
지방(85.1%) 40.01/ 47g
닭갈비
(1인분, 400g)
 595kcal
볶음밥
(1인분, 100g)
 168kcal
[맥도날드] 초코 선데이 아이스크림
(1회분, 155g)
 307kcal
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