《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
11/27 공체인증:)
따뜻한그녀
- 2020.11.27 12:53
- 101
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생리 시작해서 ..역시나 ㅎㅎ400g 증량됬네요~
이 시기 무사히 잘보내고 황금기때 달려야겠어요.
보통은 운동 타이트하게 하는데..그냥 걷기만 해야할듯하네여.
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저도 이제 소식이 오네요ㅜㅜ 같이 황금기 힘내봐요~~
황금기 얼른 왔으면 좋겠어요😭
컨디션 조절 잘 하세요❤
맞아요! 진짜 홍양 지나가니 줄더라고요~ 생리 때 맛난 거 잘 드시고 충전해서 황금기 때 바짝 조이면 되요~ㅎㅎ
생리끝나고 확빠지는것같아요
생리기간엔 왜케 맛나는게많은지..황금기때 다이어트화이팅