60kg부터 50kg까지(엄마들만)
그 동안 얼마나 먹어댔으면ㅉㅉ
디데이가코앞
1
1
1
1
- 2020.11.27 11:44
- 77
- 1
어제부터 약속한대로 다시 다이어트 시작했구요
어제 밤에 애들 재우고 헬스장 가서 한시간 운동하고왔어요.
스피닝과 요가 클래스가 있어서 하고싶었는데
디스크 환자라 허리 굽히는건 다 못해요ㅠ
원래 운동을 좋아해서 이것저것 많이도했는데
3년전에 허리 아픈게 복근 운동 되는건줄 알고
더 열심히 하다 완전 망가졌어요.
여러분도 조심하세요!
이달 초 다이어트 시작했을때 60.5였는데
목요일 아침 공복무게가 정확히 다시 60.5였다는...😂😂
그리고 어제 물2리터 간헐적단식 운동한시간 588칼로리
먹었더니 금요일 아침 바로 1.5키로가 빠지네요.
이제 쉬지않고 내년 1월까지 ㄱㄱ할거예요.
스칼렛님 계란님 무게 제가 곧 따라잡겠습니다!!!!
얼른 도망가셔요ㅋㅋㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
디데이님 화이팅 멀리가지마시구 천천히 차근차근해보아요💪