점심과 저녁사이...
똥똥글이
딱 이시간!!점심 적당히 먹고 저녁 먹기 전...이 시간에 늘 배가 고파오는데...ㅠㅠ물을 마시는것도 도움이 된다고 해서 마시는데.. 그때 뿐인것 같아요..ㅠㅠ이 시간... 어떻게 견디시나요?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
껌은어떠세요
과일이나 견과류가 먹기좋은것같아요
토마토가짱!
조언 감사합니다~ 하나씩 다 해봐야겠네요ㅠㅠㅋㅋ
저는 후룻앤넛츠 먹어요. 많이 씹어서 그런지 허기는 면해요.
물마시고잇어용^^
생고구마도괜찮아요..ㅋㅋ
간식먹어용ㅎㅎ방울토마토 바나나 단감 먹었어요~
운동중체중이증가하는이유
하고나니 뿌듯해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
껌은어떠세요
과일이나 견과류가 먹기좋은것같아요
토마토가짱!
조언 감사합니다~
하나씩 다 해봐야겠네요ㅠㅠㅋㅋ
저는 후룻앤넛츠 먹어요. 많이 씹어서 그런지 허기는 면해요.
물마시고잇어용^^
생고구마도괜찮아요..ㅋㅋ
간식먹어용ㅎㅎ방울토마토 바나나 단감 먹었어요~