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🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

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다신

3392576 궁디실화냐 2020.11.19 16:04
우와 티라미수도 만들 줄 아세요? 대단; 운동을 근력 위주로 꾸준히 하시니깐 눈바디가 좋아지시나 봐요.
도움 됐어용

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다신

천마산 2020.11.19 16:14
두부티라미수 다른 그룹방에서 보고 만들어 보고 싶어서 도전했어요.유투브에도 나오고요.🤣근력운동이 눈바디에는 최고죠.👍

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다신

3392511 7킬로만더빼자 2020.11.19 14:43
와 허리살 줄은 거 축하해요 저는 많이 찌진 않는데 운동안하니 빠지진 않네요 날씨 좋아지면 산책이라도 해야겠네요

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다신

천마산 2020.11.19 16:09
운동 안하면 있던 복근도 사라지고 눈바디가 확연히 달라지더라구요.유지만 하는 것도 대단한거 같아요.🤣

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