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비포&애프터

어깨라인이 정리됐어요!

다신등급

-뇨랭이
  • 2020.11.19 09:56
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  • 26

어깨라인이 정리됐어요!

운동2주째

어깨라인이 정리됐어요!

한달째 사진입니다! 평생 안하던 등운동, 가슴운동을 하게되면서 자연스레 승모근 스트레칭도 습관처럼 했던거같아요. 이런것들이 합쳐지면서 난생 처음 일자 어깨를 갖게 되었네요 ㅎㅎ

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  • 초보
    하핳하핳하핳 2020.11.27 10:29

    와👍👍

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  • 입문
    miseon7831 2020.11.26 20:10

    👍 와

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  • 정석
    엔프피다이어터 2020.11.26 15:18

    승모근 때문에 고민이 많은데 혹시 추천해주실만한 승모근 스트레칭이 있을까요 ㅠ ㅠ ??

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  • 초보
    -뇨랭이 2020.11.26 17:43

    저는 수시로 고개를 옆으로 눕히는(?) 가장 기본적인 스트레칭을 습관처럼 자주해요!!!그거말곤 승모근 스트레칭은 따로 안합니다

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  • 정석
    167.52 2020.11.25 22:58

    너무 이쁘어요라인이 ㅋㅋ

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  • 정석
    gibaa 2020.11.25 20:56

    와 축하해염 !!!

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  • 초보
    문옌 2020.11.25 14:11

    왕 확실히 티가 많이 나요!!!

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  • 초보
    간장맛젤리야 2020.11.25 08:02

    멋져요!!

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  • 초보
    쥬차닝 2020.11.24 21:14

    어깨가 살아나서 옷핏이 완전 달라졌을것같아요

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  • 입문
    짜장둥이 2020.11.24 11:15

    화이팅!

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초보다이어터

2020.11.24 조회수 : 77
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