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다이어트 식단

11월 18일( 야식 236kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2020.11.18 22:38
  • 68
  • 0
야식 236kcal 22:18
탄수화물(4.0%) 13.26 / 334g
단백질(26.7%) 16.27 / 61g
지방(10.8%) 5.53/ 51g
양배추
(1회, 80g)
 19kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
 23kcal
아보카도
(1인분, 25g)
 46kcal
오징어 데친것
(1인분, 20g)
 20kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 75g)
 10kcal
[FORMAGGIO] 후레쉬모짜렐라치즈
(1회분, 28g)
 80kcal
닭가슴살칩 오리지날
(1봉지, 10g)
 38kcal
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