11월18일수요일 기록

아침
아메리카노 간만에 드립 ! good~
점심
제육볶음 양배추찜 김에 싼 밥 3알
저녁
홈메이드요거트 냉동블루베리
걷기 O
간헐적 단식 O
기록 O
나름 노력해서 먹었는데 몸이 무겁고 속은 체한기분은 왜인것인지 ... ?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
카@yujuyeong96
통통정은맘
이순곰
뭘할수있니
우와 오늘 완전 클린하네요!