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다이어트 식단

11월 18일( 오전간식 196kcal)

다신등급

건강한민주
  • 2020.11.18 12:06
  • 8
  • 0
오전간식 196kcal 12:04
탄수화물(6.5%) 20.24 / 312g
단백질(15.9%) 9.09 / 57g
지방(15.6%) 7.51/ 48g
양상추샐러드
(1인분, 60g)
 72kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
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