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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 정체기 ㅜㅜ

다신등급

희-야
  • 2020.11.16 06:47
  • 168
  • 2

정체기오시면 다들 어떻게 극복하시나요???ㅜㅜ

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  • 초보
    희-야 2020.11.16 22:08

    목표는사십팔쩜 감사합니당 ㅠㅠ

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  • 초보
    목표는사십팔쩜 2020.11.16 22:05

    정체기는 누구에게나 와요. 해왔던것처럼 식단조절하고 운동을 좀 집중해서 하면 좋아요. 일주 이주정도는 몸무게 따로 재지 않고요. 스트레스 안받는게 제일 중요합니다

    답글
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