오랜만이예요.
서쪽별
오늘 체중입니다.한동안 아팠어요.. 계속 토하고 못 먹고했더니 결과는 완전 훅 빠졌네요..마지막 쟀던게 52.3이었던거 같은데..인바디 결과 못먹으니 근육을 가져다 써서 근육이 800그램이나 빠진거 있죠.ㅠ내 피같은 근육... 그거 찌우려면 한참 걸리는데 말이죠.몸 회복 되는대로 운동하겠습니다!아직은 복근에 힘이 안들어가네요.ㅎ
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몸부터 회복하세요..많이 아프신듯....
요즘 그룹방이 잠수모드인가용???^^
10월 17일( 야식 422kcal)
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