자유게시판
급 정체기가 온 것 같아요
손동운부인
- 2020.11.06 22:43
- 248
- 1
다이어트를 시작하고 일주일동안(굶지는 않았고 밥을 끊고 채소나 계란볶음, 오리훈제, 요거트 등으로 풍족하게 먹었습니다 ㅎㅎ) 3kg가 빠져서 58kg가 됐는데 그 뒤로 안내려가네요.... ㅠㅠ 운동 안하고 빼려 했는데.. 역시 운동을 해야 되려나요
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저도 운동 극도로 싫어하지만 건강한 다이어트를 위해 억지로 운동하고 있어요...