다이어트 식단
10월 29일( 저녁식사 694kcal)
허버트사이먼
- 2020.10.29 20:29
- 42
- 0
저녁 694kcal 20:29
탄수화물(8.0%) 31.59 / 397g
단백질(130.8%) 95.51 / 73g
지방(30.0%) 18.32/ 61g
| 참치회 (10조각, 280g) | 310kcal |
| 샤브샤브 (1인분, 200g) | 384kcal |
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