다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 455kcal)
미소미소미이
- 2020.10.27 23:12
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점심 455kcal 23:10
탄수화물(21.4%) 73.16 / 342g
단백질(23.7%) 14.90 / 63g
지방(24.1%) 12.52/ 52g
| 제육볶음 (1인분, 50g) | 95kcal |
| 해쉬브라운(냉동) (1회분, 30g) | 42kcal |
| 배추김치 (1소접시, 15g) | 3kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
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