10월 24일( 운동 667kcal)
| 사이드 플랭크 (보통으로, 40초) | 4kcal |
| 플랭크 (보통으로, 3분) | 12kcal |
| 걷기 (, 0분) | 587kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 16분) | 64kcal |
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