운동량을 늘렸는데 체중이 늘 수 있나요?
푸투룸스페스
식단은 잘 지켜나가고 있고 운동량도 100kcal씩 늘렸는데도 일어나자마자 공복에 아무것도 안 먹고 재 봤는데 일주일만에 0.8kg가 늘어있어서요.다음주 중으로 생리 시작하는데 그래서인건가 싶기도 하고요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
바디프로필 찍다가, 이럴 수 있다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
생리기간전에는 몸무게가 느는거같더라구요! 너무 스트레스 받지마셔용 생리끝나면 다 빠질거예요~~~ 꾸준히 잘하고 계세용
비밀 댓글 입니다.
10월 24일( 오전간식 223kcal)
체험단신청합니다 !!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
생리기간전에는 몸무게가 느는거같더라구요! 너무 스트레스 받지마셔용 생리끝나면 다 빠질거예요~~~ 꾸준히 잘하고 계세용
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.