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운동

10월 19일(운동 1193kcal)

다신등급

설공주%
  • 2020.10.19 04:00
  • 25
  • 0
운동 1193kcal
계단오르기 뛰기
(보통으로, 10분)
 90kcal
걷기
(6.5km, 95분)
 433kcal
슬로우버피
(1세트, 50회)
 150kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 20분)
 100kcal
조깅 달리기
(보통으로, 20분)
 140kcal
방송댄스
(보통으로, 30분)
 210kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 100회)
 70kcal
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2020.10.19 조회수 : 7
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2020.10.19 조회수 : 44
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