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다이어트 일기

02월 23일 (음식 1023kcal, 운동 507kcal)

다신등급

누누나나
  • 2016.02.23 20:45
  • 35
  • 0
아침식사 : 460kcal (44.97%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
저녁식사 : 460kcal (44.97%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
간식 : 103kcal (10.07%)
오이 (1개, 100g) 9kcal
볶은콩 (1종지, 11g) 44kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
운동 : 507kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
방송댄스 (9분) 63kcal
집안일 (30분) 90kcal
[종아리운동]제자리뛰기 (10분) 55kcal
안쪽다리 (5분) 70kcal
안쪽다리 (5분) 75kcal
안쪽다리 (4분) 50kcal
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02월 24일 (음식 1259kcal, 운동 633kcal)

2016.02.24 조회수 : 54
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