만보계 칼로리는 운동 칼로리에 추가 시켜야하나요?
워룰
일상생활 걷는거랑 운동이랑 다른거겠죠?? 그 부분의 매뉴얼이 부족해서 헷갈려요 ㅠ
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전 운동 갈 때 만보계를 활성시켜서 입력하고 있어요. 걷기만 1시간 반~2시간 하는 운동이라 따로 계산이 필요해서요.
전 빼고 있어요 ㅎㅎ
전 추가시키고있어요~
답변 감사합다!!
10월 16일( 운동 582kcal)
10월 14일 (음식 1384kcal, 운동 267kcal)
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전 운동 갈 때 만보계를 활성시켜서 입력하고 있어요. 걷기만 1시간 반~2시간 하는 운동이라 따로 계산이 필요해서요.
전 빼고 있어요 ㅎㅎ
전 추가시키고있어요~
답변 감사합다!!