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59kg부터 감량 시작!

159일차

다신등급

야식금지3

  • 2020.10.09 09:43
  • 64
  • 5

159일차

들어오는건 매일들어와서 눈팅하고
댓글도 가끔남기고, 체중도 매일 잿는데
글올리는건 진짜 오랜만이네요😆
사실 추선전후로 계속 바쁘기도했고
운동,식단 다 못해서 체중도 감량보단
유지만 목적이었기에 변화가 없어서 못올렸어요
그래도 추석때 워나잘먹었던지라
소폭 올랐던 체중, 다시 감량중입니당
열흘이상 못했던 운동을 다시 시작했더니
온몸이 쑤시네요
다들 공휴일+주말 방심 마시고 화이팅!!!

시작: 59.7kg
전날: 51.5g
현재: 51.3kg
전날대비: -0.2kg
총감량: 8.4kg

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  • 초보
    칼잡이쑨 2020.12.09 13:33

    부럽습니다ㅠㅠ

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  • 다신
    디데이가코앞 2020.10.09 10:04

    추석전후로 띵가띵가 폭식만 안했다뿐이지 다이어트는 쉬는거나 마찬가지 ㅋㅋ야식님 그래도 많이 안느셨네요. 저도 마지막 무게에서 걍 유지중입니다. 조금만 더 놀고올게요ㅋㅋ

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  • 다신
    야식금지3 2020.10.09 13:24

    저도 거의 유지나 다름없는거같아요ㅜ
    목표체중에 가까워질수록 방심하게되네요ㅜㅜ

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  • 초보
    Aylar 2020.10.09 09:57

    와 159일째! 8kg 대단하세요!!

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  • 다신
    야식금지3 2020.10.09 13:24

    사실 기간에 비해 많이 빠진건아닌데 운동으로 건강하게 빼고자 천천히하고있어용☺ㅎㅎ

    답글
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