10월8일목요일 기록
건강한불혹
점심 비빔밥 두숟가락 추어탕 작은한그릇 저녁 또 봉골레 ㅋ 삶은달걀 2개 간식 비타500간헐적단식 o운동 x오늘 갑자기 일이 생겨 간만에 운전을 4시간 했더니 완전 피곤하네요 내일 캠핑가기로 해서 짐싸러 갑니다 ^^금토일 공체는 결석입니다 ~^^
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10월 08일( 저녁식사 302kcal)
10월 08일 (음식 788kcal, 운동 625kcal)
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