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다이어트 일기

02월 23일 (음식 820kcal, 운동 340kcal)

다신등급

doridori
  • 2016.02.23 15:45
  • 48
  • 0
점심식사 : 820kcal (100.00%)
[이마트] 이마트피자 (1.5조각) 820kcal
운동 : 340kcal
줄넘기(세트) (1200회) 96kcal
스쿼트(세트) (100회) 44kcal
런지(세트) (50회) 80kcal
플랭크 (1분) 6kcal
스쿼트(세트) (20회) 8kcal
런지(세트) (30회) 48kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) 50kcal
스쿼트(세트) (20회) 8kcal
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