오늘의 운동! 등산 1시간
성게로
하루종일 빈둥대다가 모를 위기감에해지기전에 동네 앞산 등산갔다왔습니다높진않은데 계단이 많아서 몹시 숨이차더라구요내려오는길에 석양감상도 하고등산하기 딱 좋은계절이네요~오늘 운동 성공~~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
오와~석양이 너무 이쁘네요^^등산은..올라봐야 알지요?ㅋ멋져요👍
🔥내일부터 달리기 준비해보자구욧🔥
1004 공체 : 64.5 (-0.3kg)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오와~석양이 너무 이쁘네요^^
등산은..올라봐야 알지요?ㅋ
멋져요👍