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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

발레 해보신 분 계신가요?

다신등급

워너비꿈
  • 2020.10.04 02:14
  • 148
  • 2

발레가 근력운동과 유산소 운동이 모두 되서 다이어트에 효과적이라는데 다이어트에 많은 도움 받으셨는지 궁금해요!

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    귀욤뽀짝공쥬님 2021.01.24 21:19

    저는 원래 발레전공생인데 근육만 잘쓰시면 아주 쑥 빠져요!! 저는 3시간수업하면 0.7kg 정도 빠집니다😊

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  • 정석
    알수없믐 2020.10.04 14:21

    비밀 댓글 입니다.

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