9월한달 오지게 먹었다
만땅이1
나름 원하는 체중으로오고 자연스레 한달동안은 오지게 먹다보니 체중이 슬금슬금 이제서야 올라온다 다시 칼로리일기를 오늘부터 작성하니저녁한끼가 1400이다 2시간동안 열심히 운동 ㅠㅠ유지하기도 힘들구나 ㅠㅠ
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다이어터보다 유지어터가 더 힘든법이죠 아자아자 힘내세용^^
06월 10일( 운동 440kcal)
목표체중 근접...
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