다이어트 식단
10월 02일( 점심식사 372kcal)
파랑파랑1
- 2020.10.02 11:59
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명절 급찐살 빼기 1일차
명절 급찐살 빼기 1일차
점심 372kcal 11:38
탄수화물(11.3%) 38.56 / 340g
단백질(29.7%) 18.43 / 62g
지방(32.2%) 16.72/ 52g
| 바나나 (1개, 74g) | 68kcal |
| 멜론(머스크) (1회, 122g) | 46kcal |
| 두부부침 (1접시, 94g) | 103kcal |
| 김치찌개 (1인분, 15g) | 9kcal |
| 동그랑땡 (1개, 55g) | 110kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 30g) | 36kcal |
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